寫作業(yè)一邊寫一邊玩怎么辦

家庭作業(yè)對(duì)很多孩子和家長(zhǎng)來說都是一箇挑戰(zhàn)，一些孩子寫作業(yè)時(shí)拖拉磨蹭，一邊寫一邊玩，注意力不集中，錯(cuò)漏百出，家長(zhǎng)們看到孩子的表現(xiàn)，火冒三丈，對(duì)著孩子一頓拳打腳踢，嚴(yán)重?fù)p害親子和氣，面對(duì)孩子寫作業(yè)的難題，家長(zhǎng)要耐心開導(dǎo)，在爲(wèi)孩子排除干擾後，注重培養(yǎng)孩子的專注力。

寫作業(yè)一邊寫一邊玩怎麼辦

1.排除“干擾源”

當(dāng)孩子做作業(yè)的時(shí)候，聰明的家長(zhǎng)會(huì)第一時(shí)間清理這些干擾源，讓孩子喜歡的零食遠(yuǎn)離孩子做作業(yè)的桌子，其他不應(yīng)該出現(xiàn)在孩子面前的“干擾源”也及時(shí)掐斷，這對(duì)孩子提高做作業(yè)的效率和質(zhì)量是很有幫助的。

2.和孩子商量好寫作業(yè)的時(shí)間。

在孩子寫作業(yè)之前，把準(zhǔn)備工作做完：上廁所、喝水、喫東西，就是保證不渴、不餓、不憋，學(xué)習(xí)用具準(zhǔn)備好。家長(zhǎng)陪在旁邊，不看手機(jī)，可以讀書讀報(bào)，或者什麼都不做，和孩子提前商量好寫多長(zhǎng)時(shí)間的作業(yè)休息或者寫完多少作業(yè)休息或者玩什麼。

3.給孩子寫作業(yè)注入動(dòng)力

比如你寫完作業(yè)媽媽給講故事，或者寫完作業(yè)（也一定要有個(gè)時(shí)間點(diǎn)）一起看孩子喜歡的電視，再或者和孩子作比賽：看誰完成的作業(yè)快（這適合背誦的作業(yè)或者計(jì)算的作業(yè)），家長(zhǎng)有意識(shí)地要多輸給孩子，藉此鼓勵(lì)孩子寫作業(yè)好認(rèn)真好專注！

4.分解目標(biāo)

按時(shí)完成作業(yè)是孩子的目標(biāo)，家長(zhǎng)和孩子可以根據(jù)當(dāng)時(shí)的作業(yè)量，共同來制定完成的步驟，比如先做什麼，再做什麼，最後完成什麼。根據(jù)孩子專注力時(shí)間短的特點(diǎn)，可以在他完成第一項(xiàng)分任務(wù)後，允許他活動(dòng)一下。給予適合的獎(jiǎng)勵(lì)，也能促使他認(rèn)真完成作業(yè)。

孩子注意力不集中有什麼影響

1.專注力差會(huì)影響學(xué)習(xí)效率。如果孩子在課堂上難以集中注意力，容易被外界干擾，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳，甚至影響學(xué)習(xí)成績(jī)。同時(shí)，專注力差也會(huì)影響孩子對(duì)知識(shí)的理解和掌握，使孩子無法對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行深度思考和消化。

2.專注力差會(huì)影響人際關(guān)係。如果孩子經(jīng)常分心或表現(xiàn)出不專注的行爲(wèi)，會(huì)影響與他人的溝通和交流，甚至?xí)绊懹H子關(guān)係和友誼。

3.學(xué)習(xí)困難。專注力差會(huì)影響學(xué)習(xí)效果。無法集中注意力會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)過程中信息的遺漏或者誤解，從而影響對(duì)知識(shí)的掌握和理解。學(xué)習(xí)困難可能會(huì)導(dǎo)致成績(jī)下降或者需要更多的時(shí)間來學(xué)習(xí)。

4.增加壓力和焦慮。專注力差可能會(huì)增加壓力和焦慮感。無法集中注意力會(huì)導(dǎo)致任務(wù)積壓，需要更多的時(shí)間和精力來完成。這可能會(huì)導(dǎo)致工作和學(xué)習(xí)壓力增加，產(chǎn)生焦慮和不安的情緒。

5.影響孩子的情緒健康和人格健康。注意力不集中，學(xué)習(xí)成績(jī)不好、思維能力落後，往往也會(huì)造成孩子與孩子之間的摩擦，進(jìn)而影響了同學(xué)關(guān)係。人際關(guān)係的惡化往往會(huì)影響到孩子的情緒健康和人格健康，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題。

孩子寫作業(yè)老走神，這5種提升孩子專注力方法，親測(cè)好用

1.大聲讀書有利於訓(xùn)練注意力

每天安排一箇時(shí)間，讓孩子選擇他們西哈的小文章大聲爲(wèi)父母讓度，這是一箇使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中，儘量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力能逐步提高，理解能力也會(huì)增強(qiáng)。

2.營(yíng)造一箇有利於集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境

孩子能夠保持良好的注意習(xí)慣，不但要靠訓(xùn)練，周圍的環(huán)境也是非常重要的。孩子的書桌上，只能放書本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不可擺放玩具、食品，更不能有電視機(jī)、電話等聲音干擾。父母也儘量不要在孩子學(xué)習(xí)時(shí)進(jìn)進(jìn)出出，大聲干擾。

3.保護(hù)孩子原有的注意力

平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動(dòng)物而忘記了喫飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸於他的興趣同時(shí)，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

4.減少嘮叨訓(xùn)斥

要儘量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，嘮叨訓(xùn)斥也許能短暫的讓孩子維持注意力，但並不是長(zhǎng)久之計(jì)，次數(shù)多了孩子會(huì)產(chǎn)生逆反心理。

5.家長(zhǎng)樹立榜樣

孩子在寫作業(yè)的時(shí)候，家長(zhǎng)不能干擾孩子寫作業(yè)，比如孩子在寫作業(yè)，自己在玩手機(jī)，孩子的心裏就會(huì)感覺不樂意，憑什麼自己在寫作業(yè)，家長(zhǎng)在玩，感覺不公平，心裏會(huì)有抱怨，比較，但在嘴上不會(huì)說出來，寫作業(yè)就會(huì)表現(xiàn)出來，家長(zhǎng)在孩子寫作業(yè)的時(shí)候，最好也在學(xué)習(xí)，看看書，讓孩子靜下心來寫作業(yè)。