當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點 > 正文
導(dǎo)讀自信心無論對孩子還是成年人都是幸福快樂和成功的堅實內(nèi)核,一箇沒有真正自信的人很難說他是真幸??鞓返娜?,甚至也稱不上真正健康的人,更不用談成功了,那麼不自信的孩子如何培養(yǎng)自信心呢?不自信的孩子如何培養(yǎng)自信心?一、言傳身...
自信心無論對孩子還是成年人都是幸福快樂和成功的堅實內(nèi)核,一箇沒有真正自信的人很難說他是真幸福快樂的人,甚至也稱不上真正健康的人,更不用談成功了,那麼不自信的孩子如何培養(yǎng)自信心呢?
不自信的孩子如何培養(yǎng)自信心?
一、言傳身教給孩子良好的情緒,也就是保持積極的心態(tài),看我擁有什麼,看我做到了什麼,而不是沒做到什麼和缺失什麼。
二、確認孩子的優(yōu)點,不斷的肯定他,但是有一箇前提是父母先找到自己的優(yōu)點不斷的肯定自己。
三、教會孩子做準備,很多時候,孩子面臨新任務(wù),新環(huán)境,一是沒有做好準備,二是父母要求過高,會加重了孩子的挫敗感,這需要父母不斷的修復(fù)和轉(zhuǎn)變自己錯誤的育兒觀念。
四、學(xué)會正確的共情,也就是換位思考,感同身受孩子的感受,要進行有效溝通,給孩子正確的肯定和鼓勵。
五、教會孩子學(xué)會自我肯定,不用外求於他人。比如說他得到小紅花時候,別人誇獎孩子的時候,孩子的成績有了一點進步的時候,我們可以引導(dǎo)孩子思考,什麼樣的行爲被肯定了,引導(dǎo)她關(guān)注自己的感受,學(xué)習(xí)自我肯定,不用太在乎外界的評價和別人的眼光。
六、親子關(guān)係重於一切的教育,而且爸爸媽媽要做自己該做的事情,尤其是孩子生命早期的這些年頭裏,父母最重要的工作是培養(yǎng)孩子的自尊心,自信心,責任心,進取心,還有對世界豐盛的興趣,這些纔是孩子一生取之不盡、用之不竭的美好的禮物。
孩子不自信的原因有哪些?
一、對生活環(huán)境沒有安全感。
生活環(huán)境的安全感,最早期來源於父母可預(yù)測的行爲。比如爸爸媽媽會一直愛我,不管我做什麼都會愛我,如果孩子的父母親喜怒無常,一會兒因爲自己的情緒就對孩子大吼大叫,一會兒又因爲孩子一點點小錯就對孩子拳腳相加,而打完孩子以後又覺得非常後悔,於是又抱孩子又親孩子,又懊悔的哭,求孩子原諒。
二、周圍人尤其是家長的否定。
這個否定並不是說家長說你不行、你不好。很多時候是我們家長由於太著急了,看到孩子在做一件事情的時候,擔心他做不好,擔心他受傷,擔心他做的不夠完美,跑過去幫助他做事情,其實這個孩子看來就是阻止他打斷他對他的自我能力的一種否定,如果我們可以讓孩子慢慢去探索,慢慢去發(fā)展自己的能力,看到自己有做事情的能力,其實就是對孩子自信心的一種保護。