青少年迷戀手機(jī)怎么辦

現(xiàn)在很多人都離不開手機(jī)，孩子更是如此，看著孩子整天沉迷手機(jī)，家長是想盡了各種辦法，但總是不見成效，那麼，青少年迷戀手機(jī)怎麼辦？

青少年迷戀手機(jī)怎麼辦

1、給予孩子關(guān)懷

在孩子玩手機(jī)的時候，父母不要在孩子面前嘮嘮叨叨，畢竟說的再多，孩子聽不進(jìn)耳，等於白說，父母可以多和孩子溝通溝通，學(xué)校或者學(xué)習(xí)上遇到的困難。

如果是因爲(wèi)沉迷手機(jī)已經(jīng)沒有上學(xué)的孩子，那麼父母需要多報幾個戶外班，讓孩子從虛擬世界抽出來，等現(xiàn)在現(xiàn)實生活中找到樂趣，孩子對手機(jī)的上癮，自然會有所減少。

2、正面引導(dǎo)

當(dāng)孩子迷戀手機(jī)時，家長不要一味地批評、呵斥，這樣做常常會適得其反。應(yīng)當(dāng)平心靜氣地和孩子探討手機(jī)上的一些新聞、音樂以及手機(jī)給人們帶來的幫助，讓孩子的潛意識裏感覺到手機(jī)給人們帶來的正能量。

3、幫助孩子科學(xué)地安排學(xué)習(xí)時間

爲(wèi)避免產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲勞，應(yīng)選擇有益身心的放鬆方式，比如打球、游泳、音樂等，舒緩身心，勞逸結(jié)合。不要每天只強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)，剝奪了孩子的其它一切活動，逼得有些孩子只能偷偷地玩手機(jī)，沉迷遊戲。

孩子沉迷手機(jī)的原因

1、父母在家頻繁使用手機(jī)

有的父母自己拿著手機(jī)不放，卻要求孩子不玩手機(jī)，這是有違常理的，孩子模仿父母的言行舉止是天性。想讓孩子不沉迷，父母就得理性使用手機(jī)。

孩子是父母的鏡子，你做什麼他就學(xué)什麼，這就是言教身傳。如果父母經(jīng)常在家玩手機(jī)，那麼多半孩子也會對手機(jī)產(chǎn)生興趣，並希望從手機(jī)中獲得滿足。

2、孩子缺乏足夠的陪伴

現(xiàn)代家庭大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女，每天除了繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)外，沒有夥伴陪伴；孩子爲(wèi)了緩解壓力，只好藉助手機(jī)爲(wèi)伴，聊qq、刷微信、看抖音，從手機(jī)中打遊戲看電影，尋找快樂，打發(fā)時間，獲得滿足感。農(nóng)村留守兒童，父母長期在外，就是以手機(jī)當(dāng)夥伴消除孤獨(dú)和寂寞。

3、孩子的人際交流需要依託手機(jī)

現(xiàn)代社會是信息社會，孩子與孩子間的交流都是通過qq或微信的方式，或者學(xué)校教師佈置作業(yè)或開展活動都是通過班級qq羣或微信羣通知，所以孩子需要手機(jī)。孩子玩手機(jī)不可怕，只要不沉迷於手機(jī)，怕的是家長缺乏引導(dǎo)孩子正確的教育方法。

青少年迷戀手機(jī)怎麼辦，家長工作再忙再累，要抽出時間來陪伴孩子，與孩子一起運(yùn)動、一起爬山、一起親近大自然、一起短途旅遊等，增進(jìn)家長與孩子的親合力，讓孩子獲得開心快樂。