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導(dǎo)讀孩子上課注意力始終無法集中,總是搗亂、不遵守課堂紀律,成績也總是墊底;家長爲(wèi)此寢食難安;那麼,10歲孩子上課注意力不集中怎麼辦?10歲孩子上課注意力不集中怎麼辦1、父母要以身作則父母在培養(yǎng)孩子注意力的時候,更要以身作則,讓孩子明白培養(yǎng)注意力的首要條件便是,要做到一心一意,...
孩子上課注意力始終無法集中,總是搗亂、不遵守課堂紀律,成績也總是墊底;家長爲(wèi)此寢食難安;那麼,10歲孩子上課注意力不集中怎麼辦?
10歲孩子上課注意力不集中怎麼辦
1、父母要以身作則
父母在培養(yǎng)孩子注意力的時候,更要以身作則,讓孩子明白培養(yǎng)注意力的首要條件便是,要做到一心一意,不可以三心二意。父母日常生活中,要以身作則,給孩子樹立個好榜樣。
2、保證睡眠,加強體育鍛煉
休息好纔會集中精力去學(xué)習(xí)。有家長只考慮孩子還有哪些時間可以報輔導(dǎo)班,卻不考慮學(xué)習(xí)時間的長短。孩子在學(xué)校上一天的課,課後還要繼續(xù)上輔導(dǎo)班學(xué)習(xí),長時間的學(xué)習(xí)容易產(chǎn)生精神疲勞,這樣就會導(dǎo)致注意力不集中。鍛鍊身體,也會消除精神疲勞,又能夠強壯體魄,這也利於孩子學(xué)習(xí)保持足夠的注意力。
3、不能打罵孩子
在學(xué)校上課,老師會根據(jù)學(xué)生注意力集中的情況合理安排講課內(nèi)容。在家裏,輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)時也要注意觀察,當(dāng)孩子注意力不能夠集中,就要適當(dāng)放鬆,或者轉(zhuǎn)變方式。逼迫或者打罵孩子集中注意力學(xué)習(xí),並不會從根本解決問題,只能讓孩子討厭學(xué)習(xí)。
4、停止對孩子的干擾
有些家長已經(jīng)習(xí)慣盯著孩子,一會兒糾正錯字,一會兒倒水送水果,孩子的注意力不斷被打斷。建議和孩子約定一箇時間完成一項任務(wù),之後離開房間讓孩子自己完成,中間不去打擾。時間結(jié)束後檢查結(jié)果,如果完成的好就獎勵或休息。別怕孩子只顧玩不學(xué)習(xí),您盯在他身邊效率也沒高不是?
10歲孩子上課注意力不集中的原因
1、家教因素
在孩子成長過程中,家長應(yīng)該著重培養(yǎng)孩子的專注力。小時候,如果過於寵溺,容易形成任性並帶有破壞性的活潑性格。
2、認識因素
孩子由於受認知水平的限制,做事不可能把握合適的尺度,可能就超出了家長老師的容忍度,顯得過於活潑。當(dāng)然,更認識不到學(xué)習(xí)的重要性。
10歲孩子上課注意力不集中怎麼辦,注意力對於孩子來說至關(guān)重要,沒有培養(yǎng)好孩子的注意力將會影響孩子的一生。所以父母一定要以身作則,給孩子做個好榜樣,從而培養(yǎng)好孩子的注意力。