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孩子心里總是胡思亂想怎么辦

更新日期:2024-09-17 14:21:37  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀家長在教育孩子的過程中發(fā)現(xiàn),孩子總是莫名其妙的想太多,喜歡胡思亂想,這已經(jīng)成爲(wèi)孩子情緒壓抑的一箇重要原因。作爲(wèi)家長要及時幫助孩子疏導(dǎo)情緒,促進(jìn)孩子健康成長。孩子心裏總是胡思亂想怎麼辦1、相互尊重和理解孩子所謂的“愛胡思亂想”。許多人都還沒有客觀地認(rèn)識到,孩子還小,不僅幼稚,而且無知,加...

家長在教育孩子的過程中發(fā)現(xiàn),孩子總是莫名其妙的想太多,喜歡胡思亂想,這已經(jīng)成爲(wèi)孩子情緒壓抑的一箇重要原因。作爲(wèi)家長要及時幫助孩子疏導(dǎo)情緒,促進(jìn)孩子健康成長。

孩子心裏總是胡思亂想怎麼辦

1、相互尊重和理解孩子所謂的“愛胡思亂想”。許多人都還沒有客觀地認(rèn)識到,孩子還小,不僅幼稚,而且無知,加上又沒有成人頭腦中的條條框框,思考起問題來天馬行空,有許多天真的異想天開的想法,這很自然,。每個成人都是這麼過來的。做父母的應(yīng)該給予相對的尊重和理解,並在這一基礎(chǔ)上教育孩子。

2、學(xué)會轉(zhuǎn)移孩子的注意力。轉(zhuǎn)移注意力,做點(diǎn)別的事??梢試L試去做你想做的事情,或者培養(yǎng)一些興趣愛好。有時候人之所以有煩惱也是因爲(wèi)他太閒了。如果你開始嘗試做一些能讓你忙碌起來的事情,或開發(fā)一些有趣的愛好,你可能就會發(fā)現(xiàn),原來那些惱早煩已經(jīng)被拋到腦後,很久不曾想起了。

3、學(xué)會引導(dǎo)孩子。其實(shí)胡思亂想只是思想活躍的一種。這個問題根本就沒有徹底解決的方法,只有慢慢的引導(dǎo)。比如,帶其在心情不好的時候散步,找他感興趣的話題,經(jīng)常的與孩子溝通。從瞭解他胡思亂想的內(nèi)容來解決。

4、教會孩子放平心態(tài)。要把心態(tài)放平。其實(shí)生活中本沒有那麼多事,很多煩惱都是我們自找的。當(dāng)煩惱的時候,不妨教孩子給自己點(diǎn)心理暗示,告訴自己你是最好的,一切都沒有那麼糟。

孩子胡思亂想會有哪些不利影響

1、會讓孩子產(chǎn)生內(nèi)耗。孩子有的時候也知道,他們之所以思維變差,就是因爲(wèi)一直想象一些負(fù)面的東西,但是這些負(fù)面的東西也只不過是庸人自擾,可是孩子完全會陷入這種想象無法自拔,雖然他們明明知道如果自己長期陷入這種負(fù)面的想象會影響他們正常的現(xiàn)實(shí)生活,但是依舊無力改變。

2、對孩子的行爲(wèi)產(chǎn)生影響。如果一箇人長期面臨焦慮挫折的時候,他們的心理狀態(tài)會退回到更早之前的發(fā)展階段,產(chǎn)生一種心理防禦機(jī)制,本來已經(jīng)學(xué)會了更加成熟的處理方式,但是這個時候他們偏偏就會用更原始的方式去處理問題。

3、會導(dǎo)致孩子對人生充滿失望,會變得越來越頹廢。越是胡思亂想,人就越容易喪失希望。胡思亂想,會和實(shí)際脫軌,人會一直活在幻想中,一直活在憂慮和恐懼中,生活會變得極爲(wèi)頹廢。胡思亂想,會使得身上的負(fù)能量慢慢,對什麼都會缺乏信心,最終就會一事無成。

4、對身心健康很有傷害。胡思亂想,對於身心健康傷害是很多的。胡思亂想,傷神,也會導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種小毛病,體質(zhì)變得越來越差。

孩子總是胡思亂想的原因

1、被現(xiàn)實(shí)“壓迫”想改變。當(dāng)孩子們的境況過得不如他們自己所願時,他們就會萌發(fā)出各種解脫之道,一次來逃脫現(xiàn)實(shí)的責(zé)任和義務(wù)。其實(shí)孩子的想法多半沒什麼惡意,有時卻常常被大人視爲(wèi)“大逆不道”,而沒有真正解析孩子的內(nèi)心需求。

2、分不清現(xiàn)實(shí)和虛幻。小孩子的世界很單純,他們因爲(wèi)認(rèn)知能力有限,生活常識也不多,往往區(qū)分不清現(xiàn)實(shí)和虛幻。如果冬天下雪了有的孩子就會以爲(wèi)是“白糖”,看到湖面上的大黃鴨很好看想帶回家,就會信口和媽媽說“鴨子自己飛起來了,飛到了我家裏”。

對於小孩子來說這並不是“信口雌黃”,而是他們的心智尚在發(fā)育中,也是非常寶貴的“幻想”經(jīng)歷,家長不要輕易戳破和打擊,保護(hù)好娃的想象力也很重要。

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