孩子心里總是胡思亂想怎么辦

家長(zhǎng)在教育孩子的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，孩子總是莫名其妙的想太多，喜歡胡思亂想，這已經(jīng)成爲(wèi)孩子情緒壓抑的一箇重要原因。作爲(wèi)家長(zhǎng)要及時(shí)幫助孩子疏導(dǎo)情緒，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。

孩子心裏總是胡思亂想怎麼辦

1、相互尊重和理解孩子所謂的“愛(ài)胡思亂想”。許多人都還沒(méi)有客觀地認(rèn)識(shí)到，孩子還小，不僅幼稚，而且無(wú)知，加上又沒(méi)有成人頭腦中的條條框框，思考起問(wèn)題來(lái)天馬行空，有許多天真的異想天開(kāi)的想法，這很自然，。每個(gè)成人都是這麼過(guò)來(lái)的。做父母的應(yīng)該給予相對(duì)的尊重和理解，並在這一基礎(chǔ)上教育孩子。

2、學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移孩子的注意力。轉(zhuǎn)移注意力，做點(diǎn)別的事。可以嘗試去做你想做的事情，或者培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好。有時(shí)候人之所以有煩惱也是因爲(wèi)他太閒了。如果你開(kāi)始嘗試做一些能讓你忙碌起來(lái)的事情，或開(kāi)發(fā)一些有趣的愛(ài)好，你可能就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)那些惱早煩已經(jīng)被拋到腦後，很久不曾想起了。

3、學(xué)會(huì)引導(dǎo)孩子。其實(shí)胡思亂想只是思想活躍的一種。這個(gè)問(wèn)題根本就沒(méi)有徹底解決的方法，只有慢慢的引導(dǎo)。比如，帶其在心情不好的時(shí)候散步，找他感興趣的話題，經(jīng)常的與孩子溝通。從瞭解他胡思亂想的內(nèi)容來(lái)解決。

4、教會(huì)孩子放平心態(tài)。要把心態(tài)放平。其實(shí)生活中本沒(méi)有那麼多事，很多煩惱都是我們自找的。當(dāng)煩惱的時(shí)候，不妨教孩子給自己點(diǎn)心理暗示，告訴自己你是最好的，一切都沒(méi)有那麼糟。

孩子胡思亂想會(huì)有哪些不利影響

1、會(huì)讓孩子產(chǎn)生內(nèi)耗。孩子有的時(shí)候也知道，他們之所以思維變差，就是因爲(wèi)一直想象一些負(fù)面的東西，但是這些負(fù)面的東西也只不過(guò)是庸人自擾，可是孩子完全會(huì)陷入這種想象無(wú)法自拔，雖然他們明明知道如果自己長(zhǎng)期陷入這種負(fù)面的想象會(huì)影響他們正常的現(xiàn)實(shí)生活，但是依舊無(wú)力改變。

2、對(duì)孩子的行爲(wèi)產(chǎn)生影響。如果一箇人長(zhǎng)期面臨焦慮挫折的時(shí)候，他們的心理狀態(tài)會(huì)退回到更早之前的發(fā)展階段，產(chǎn)生一種心理防禦機(jī)制，本來(lái)已經(jīng)學(xué)會(huì)了更加成熟的處理方式，但是這個(gè)時(shí)候他們偏偏就會(huì)用更原始的方式去處理問(wèn)題。

3、會(huì)導(dǎo)致孩子對(duì)人生充滿失望，會(huì)變得越來(lái)越頹廢。越是胡思亂想，人就越容易喪失希望。胡思亂想，會(huì)和實(shí)際脫軌，人會(huì)一直活在幻想中，一直活在憂慮和恐懼中，生活會(huì)變得極爲(wèi)頹廢。胡思亂想，會(huì)使得身上的負(fù)能量慢慢，對(duì)什麼都會(huì)缺乏信心，最終就會(huì)一事無(wú)成。

4、對(duì)身心健康很有傷害。胡思亂想，對(duì)於身心健康傷害是很多的。胡思亂想，傷神，也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種小毛病，體質(zhì)變得越來(lái)越差。

孩子總是胡思亂想的原因

1、被現(xiàn)實(shí)“壓迫”想改變。當(dāng)孩子們的境況過(guò)得不如他們自己所願(yuàn)時(shí)，他們就會(huì)萌發(fā)出各種解脫之道，一次來(lái)逃脫現(xiàn)實(shí)的責(zé)任和義務(wù)。其實(shí)孩子的想法多半沒(méi)什麼惡意，有時(shí)卻常常被大人視爲(wèi)“大逆不道”，而沒(méi)有真正解析孩子的內(nèi)心需求。

2、分不清現(xiàn)實(shí)和虛幻。小孩子的世界很單純，他們因爲(wèi)認(rèn)知能力有限，生活常識(shí)也不多，往往區(qū)分不清現(xiàn)實(shí)和虛幻。如果冬天下雪了有的孩子就會(huì)以爲(wèi)是“白糖”，看到湖面上的大黃鴨很好看想帶回家，就會(huì)信口和媽媽說(shuō)“鴨子自己飛起來(lái)了，飛到了我家裏”。

對(duì)於小孩子來(lái)說(shuō)這並不是“信口雌黃”，而是他們的心智尚在發(fā)育中，也是非常寶貴的“幻想”經(jīng)歷，家長(zhǎng)不要輕易戳破和打擊，保護(hù)好娃的想象力也很重要。