學(xué)生上課犯困有什么好辦法解決

課堂是孩子汲取知識(shí)的重要途徑，最近不少老師反應(yīng)，孩子課堂上犯困打瞌睡。孩子上課犯困原因有很多，如平時(shí)睡眠不足、學(xué)習(xí)沒興趣、厭學(xué)等，如果想要改善上課時(shí)候犯困的情況，家長(zhǎng)要瞭解孩子犯困的主要原因，幫助孩子建立良好的作息習(xí)慣，提高孩子學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)生上課犯困有什麼好辦法解決

1.學(xué)校家庭相結(jié)合，共同教育孩子端正學(xué)習(xí)態(tài)度，遠(yuǎn)離遊戲，不能偏科，努力學(xué)習(xí)，做一箇對(duì)國(guó)家，對(duì)社會(huì)有用的人。

2.適當(dāng)給學(xué)生減負(fù)，特別是小學(xué)生，適當(dāng)減輕課外作業(yè)。家長(zhǎng)要督促，幫助孩子儘早完成作業(yè)，使孩子有充足的睡眠時(shí)間。

3.督促孩子按時(shí)睡覺，保證孩子上課精力充足。隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，不僅大人成了網(wǎng)迷，自律力不強(qiáng)的孩子也沉溺網(wǎng)絡(luò)，通宵達(dá)旦的，怎麼有精神坐在教室裏上課，不困纔怪呢？

4.養(yǎng)成自律的好習(xí)慣，早睡早起，合理的安排學(xué)習(xí)時(shí)間，多做些有益健康的運(yùn)動(dòng)，因爲(wèi)生活好了，飲食方面也要合理搭配。

5.提升孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，提高孩子的學(xué)習(xí)興趣，要每天跟孩子預(yù)習(xí)和複習(xí)功課，並帶領(lǐng)孩子讀書，引導(dǎo)孩子愛上學(xué)習(xí)。

孩子上課總瞌睡是什麼原因

1.現(xiàn)在孩子家庭作業(yè)多是一種普遍現(xiàn)象，多數(shù)孩子要做到晚上十點(diǎn)左右，個(gè)別孩子要做到十一，二點(diǎn)，第二天早上六點(diǎn)多鐘就要起牀上學(xué)，上課自然就沒精神。

2.個(gè)別孩晚上偷偷玩遊戲，有的甚至玩到轉(zhuǎn)鍾，第二天更沒精神上課了。

3.個(gè)別孩子厭學(xué)嚴(yán)重，一上課就犯困，下課鬧個(gè)不停。還有的孩子偏科，喜歡的科目認(rèn)真聽講，不喜歡的科目矇頭睡大覺。

4.不良的生活習(xí)慣，孩子如果沒有健康的生活作息，缺乏足夠的睡眠和運(yùn)動(dòng)，也會(huì)影響上課時(shí)的注意力和精神狀態(tài)。

5.孩子可能在學(xué)習(xí)上遇到了困難，或者在生活中遭遇了不愉快的事情，情緒低落，導(dǎo)致上課時(shí)感覺疲倦無力。

孩子上課總犯困，家長(zhǎng)只需做到這3點(diǎn)，提高孩子聽課效率

1.督促孩子養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣

孩子上課打瞌睡的重要原因之一是睡眠時(shí)間不足，有些孩子作業(yè)寫得很慢，每天都要熬夜學(xué)習(xí)到很晚，而有些孩子則習(xí)慣於晚睡，哪怕已經(jīng)完成了當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)，還要看電視或者玩手機(jī)到很晚，長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足就會(huì)導(dǎo)致白天的精神不振。

2.引導(dǎo)孩子做好課前準(zhǔn)備工作

課前準(zhǔn)備工作不到位也是導(dǎo)致孩子上課打瞌睡的重要原因，因爲(wèi)孩子聽不懂老師所講的內(nèi)容，或者跟不上老師的講課進(jìn)度，就會(huì)覺得上課內(nèi)容非常無聊乏味，進(jìn)而產(chǎn)生睏意。所以，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子做好課前預(yù)習(xí)工作，提前把教科書上的內(nèi)容熟悉一遍，這樣做就能更好地理解老師的講課內(nèi)容。

3.培養(yǎng)孩子的專注力

做專業(yè)的專注力訓(xùn)練，有助於提高他們前庭覺、本體覺等更方面能力，同時(shí)大幅度提升孩子的學(xué)習(xí)能力。本體覺能讓孩子上課姿勢(shì)更端正，不會(huì)輕易感覺到疲倦；前庭覺能讓孩子忽視掉一些容易使他分心的信息，確保孩子上課注意力集中。