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孩子無法集中注意力怎么辦

更新日期:2024-09-16 16:48:54  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀很多父母都爲孩子上課不專心,做功課時寫一箇字玩一下而苦惱;下面我們一起來詳細瞭解下孩子無法集中注意力怎麼辦?孩子無法集中注意力怎麼辦1、營造家庭環(huán)境營造一箇良好,和諧,溫馨的家庭環(huán)境前提是與孩子做良好的溝通,同時還要對家...

很多父母都爲孩子上課不專心,做功課時寫一箇字玩一下而苦惱;下面我們一起來詳細瞭解下孩子無法集中注意力怎麼辦?

孩子無法集中注意力怎麼辦

1、營造家庭環(huán)境

營造一箇良好,和諧,溫馨的家庭環(huán)境前提是與孩子做良好的溝通,同時還要對家庭中的每一位成員進行教育、引導(dǎo),讓他們能夠正確地對待孩子,儘量避免與孩子發(fā)生衝突,要有耐心地與孩子進行和諧地溝通。

2、糾正孩子的不良行爲

孩子的不良行爲常常會對學(xué)校的師生產(chǎn)生負面的影響,要及時與教師溝通,讓教師瞭解兒童的癥狀,耐心地進行教育,讓老師能夠針對兒童的學(xué)習(xí)問題進行專門地指導(dǎo)和幫助。

3、家長要接納孩子的不配合

在引導(dǎo)和培養(yǎng)孩子的注意力的時候,總會遇到孩子不願意配合的情況,這個時候家長不要去指責(zé)或者批評孩子,更不能在這件事上一直嘮叨,否則只會引起孩子的反感。只有在孩子自發(fā)的主動地去做一件事的時候,專注力才能開始發(fā)揮作用。

孩子無法集中注意力的原因

1、心理因素

孩子的心理壓力大,心事較多,比如父母吵架了,家長對孩子漠不關(guān)心等就會影響孩子的心理。一些家裏的老人過分寵溺孩子,導(dǎo)致孩子的依賴性過強,還有孩子爲了引起別人的注意,故意不集中注意力等心理因素都會對孩子的注意力產(chǎn)生影響。

2、孩子的不良習(xí)慣

孩子熬夜,睡眠休息時間不足,過分玩遊戲等不良生活習(xí)慣,另外孩子喜食糖果和帶有咖啡因的飲料等,裏面的添加劑、色素和防腐劑等會影響孩子的注意力。

3、孩子對某些事物不感興趣

成人要求孩子所做的事過難,會使孩子產(chǎn)生畏難情緒;過易則不能吸引孩子,都不利於集中孩子的注意力。

孩子無法集中注意力怎麼辦,孩子無法集中精力,和孩子的興趣、性格、環(huán)境等有很大的關(guān)係,家長們要從小處招手,從孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境開始,努力爲孩子營造一箇良好的學(xué)習(xí)氛圍,正確的引導(dǎo)孩子,相信孩子的注意力一定會得到改善的。

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