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孩子情緒容易崩潰怎么糾正

更新日期:2024-09-15 21:14:24  來源:北京心理咨詢師

導讀孩子情緒崩潰的時候我們能做的是儘量陪伴,孩子心智不成熟難免會鑽牛角尖想不開,我們儘可能的陪伴,讓他知道父母對他的愛,不要讓他一箇人有孤獨感。此外可以在旁敲側擊的詢問崩潰的理由,凡事都有理由的不會無緣無故就崩潰。日常生活中一定要多關注孩子的心裏,要充分瞭解自己的孩子,讓孩子有一箇舒適的家庭環(huán)境。在孩子崩潰的時候用時間用心去陪伴。那麼,具體孩子情緒容易崩潰怎麼糾正呢?孩子情緒容易崩潰怎麼糾正1、...

孩子情緒崩潰的時候我們能做的是儘量陪伴,孩子心智不成熟難免會鑽牛角尖想不開,我們儘可能的陪伴,讓他知道父母對他的愛,不要讓他一箇人有孤獨感。此外可以在旁敲側擊的詢問崩潰的理由,凡事都有理由的不會無緣無故就崩潰。日常生活中一定要多關注孩子的心裏,要充分瞭解自己的孩子,讓孩子有一箇舒適的家庭環(huán)境。在孩子崩潰的時候用時間用心去陪伴。那麼,具體孩子情緒容易崩潰怎麼糾正呢?

孩子情緒容易崩潰怎麼糾正

1、家長要控制好自身情緒的穩(wěn)定,家長的一言一行對孩子的影響是巨大的,他會模範家長的行爲;

2、不要因爲孩子憤怒失控的行爲而大發(fā)雷霆,在孩子比較小的時候,家長過激的批評等行爲會激發(fā)孩子的逆反心理,反而會造成孩子情緒和脾氣更加暴躁。在孩子情緒憤怒失控時,家長可以冷靜地與孩子對話或爲他提供一箇安靜的場所來緩和情緒;

3、不只是成年人會有壓力,小孩子也會有他們的壓力,長期處於壓力情緒中無法緩解,情緒更易暴躁、失控,家長可以經常來孩子外出玩一玩,放鬆孩子的心情和壓力;

4、孩子失控是因爲一時的情緒讓他受不了,家長可以與孩子一起梳理事情和情緒反應,教孩子如何表達憤怒。

孩子情緒容易崩潰的原因

一、隨著孩子年齡的成長,生理的發(fā)育,要表達的慾望越來越強,一旦其意願得不到滿足,又不懂事,不知道自我約束,自然就會亂髮脾氣。比如大哭、嚎叫,比如摔玩具、就地打滾……

二、父母脾氣不好,沒有做到以身作則,爲孩表率。不但自己不順利時在家裏亂髮脾氣,經常引發(fā)夫妻吵架,更主要的是面對孩子的錯誤,不能好好地說服教育,和風細雨地引導,而是大聲嚷嚷,甚而髒話連篇。極度挫傷孩子的自尊不說,長此以往,孩子會耳濡目染,認爲發(fā)脾氣就是解決問題的手段。

三、倍受歧視、情感飢餓、缺失溫暖的孩子往往脾氣暴躁古怪,有時他人無意的言語就會觸發(fā)他們敏感的神經和脆弱的心靈,從而引發(fā)他們的脾氣。

四、父母溺愛嬌慣,無原則地滿足孩子,使得孩子縱情任性,願望一但無法滿足就亂髮脾氣,摔盤子扔碗。

五、叛逆期的孩子,如兒童叛逆期、青春叛逆期的孩子,由於生理、心理髮育逐漸成熟,自我意識不斷就覺醒,不可避免地會和父母發(fā)生矛盾和衝突。

孩子情緒容易崩潰怎麼糾正,用認同孩子感受的方式代替否定的方式,解決孩子情緒的問題。當孩子情緒崩潰時,家長首先要保持好自己的情緒,接受孩子的情緒。幫孩子穩(wěn)定情緒是家長應該做的。不要用家長的大吼大叫給孩子火上澆油。

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