職業(yè)心理學(xué)：好久都沒(méi)有感到快樂(lè)

教師您好,自從上了大學(xué)今后,我發(fā)現(xiàn)自己的心思情況越來(lái)越欠好?，F(xiàn)在我覺得特別苦楚,心里良久都沒(méi)有感到高興和溫暖。上中學(xué)的時(shí)分沒(méi)有過(guò)群居宿舍日子,回家了常常自己一個(gè)人。爸爸媽媽會(huì)很晚回來(lái),大部分時(shí)刻我都是一個(gè)人完成了作業(yè)就睡覺。一個(gè)人這么過(guò)了六年,也許是自己一個(gè)人太久了,我也不知道要怎么很好的與其他人往來(lái),開端上大學(xué)的時(shí)分我們可能會(huì)覺得我不會(huì)關(guān)懷人,心里又自責(zé)過(guò),后來(lái)我開端學(xué)著關(guān)懷他人,學(xué)著察言觀色,后來(lái)越來(lái)越靈敏?？倳?huì)由于他人不經(jīng)意間的一句話或一個(gè)行為傷到。為了表達(dá)不滿常常會(huì)氣憤傷心,使得我自己和朋友都很心累。更傷心的是,他們也無(wú)法了解我苦楚無(wú)法高興起來(lái)的心境,沒(méi)有誰(shuí)給我溫暖卻還想著我去給他們溫暖,然后總想著一個(gè)人,很多事都太無(wú)法!