心理咨詢師可以自學(xué)嗎：我感覺(jué)我沒(méi)有希望生活在這個(gè)世上了

醫(yī)師,從我2014年開(kāi)端出來(lái)到現(xiàn)在,我的日子過(guò)得不自在,我遇到作業(yè)都是一坡三折。我感覺(jué)近幾年什么都順,尤其是作業(yè),每次都不可思議的發(fā)火,心思憋著不說(shuō),有些時(shí)分回喃喃自語(yǔ),每次都會(huì)神態(tài)緊繃心慌,懼怕,一顆心吊在那里,莫名的簡(jiǎn)單多想。我家人對(duì)我都是看我不是很滿足,到現(xiàn)在我都是一無(wú)收成。醫(yī)師您好能協(xié)助我嗎。我真的越來(lái)越對(duì)自己沒(méi)有決心了