南寧心理咨詢室：不知道怎么拒絕

教師您好,我性情算比較獨(dú)立,平常干事的時(shí)分根本喜愛(ài)獨(dú)來(lái)獨(dú)往,能自己做的也不太喜愛(ài)費(fèi)事他人陪著,但是有個(gè)朋友干事什么的總喜愛(ài)叫人陪著,而且之前我去做什么事會(huì)提早說(shuō)一聲還有人想去嗎,沒(méi)人我就一個(gè)人去了,她會(huì)說(shuō)想去,過(guò)后又說(shuō)是陪我去,然后之后她去干什么就總會(huì)找我,但其實(shí)我更喜愛(ài)自己做自己的事,請(qǐng)問(wèn)下我該怎么辦呢