怎么才能當心理咨詢師：腦子胡思亂想。天馬行空

教師,我整天腦子不受操控的想入非非好幾年了,頭疼,失眠,想的內容是自己腦子想出一種場景,比方,幻想咱們同學聚會的場景,我怎樣裝扮,在我喜愛的那個人跟前唱一首很哀痛的歌,讓他知道我放不下他,或許是幻想我一場英語講演他是底下的嘉賓我很優(yōu)異的在臺上講演,有時候自己在嘴里會平白無故說出來,或許有時候會幻想,我博士結業(yè)或許出國今后多么兇猛讓他看到我后懊悔,有時候走在路上幻想他在旁邊看著我,,還有便是腦子會平白無故的呈現(xiàn)一首歌不斷在唱著,比方一瞬間要去找或人,腦子里會幻想跟他說什么,會產生什么事,任何事都是這樣,看書的上課底子不能集中精力,算是在想一些雜亂無章的事,都現(xiàn)已形成我現(xiàn)在腦子不清楚,昏昏沉沉,感覺記憶力闌珊,反應遲鈍,。我還有一種便是在宿舍,我朋友,我明知道她在在乎我,可我便是靈敏,她一旦跟他人說話不跟我說話我就在想我是不是哪里做錯了開罪他了,假如她跟我說話我就心思會想噢,本來沒事啊,可是總是想找一些話跟舍友說,她一答復我就定心,不答復我又憂慮,所以一天總是沒話找話說,這些癥狀現(xiàn)已快把我摧殘死了!請問我這個是強迫性思想嗎?