心理咨詢杭州：您好請(qǐng)問(wèn)網(wǎng)癮要怎么戒掉

我從青春期就喜愛(ài)上網(wǎng)我現(xiàn)在24歲了我也知道上網(wǎng)欠好但是一有了錢我就想去上網(wǎng)操控不住我自己心里是理解的我知道這樣欠好我是歸于那種嚴(yán)峻的,一上便是幾十個(gè)小時(shí)的那種,心里很孤僻外交才能根本為零,也上過(guò)班搭檔之間聯(lián)系搞欠好--我好苦惱每次上完網(wǎng)心里就覺(jué)得好愧疚,覺(jué)得對(duì)不住父母,但是怎樣班我操控不住我自己,現(xiàn)在的我差不多失去了全部全部生存才能了相同我該怎樣辦我感覺(jué)我一無(wú)可取有時(shí)候真的也感覺(jué)活著真的好受罪請(qǐng)問(wèn)我這樣還有救嗎?