失戀了我該怎么辦：壓力很大,感覺(jué)有點(diǎn)躁郁

現(xiàn)在仍然是學(xué)生,轉(zhuǎn)了專(zhuān)業(yè),現(xiàn)在在朝著愿望盡力。但同齡人內(nèi)卷很?chē)?yán)重,感覺(jué)自己還差得遠(yuǎn)。期望自己的著作能被認(rèn)可,可常常無(wú)人問(wèn)津會(huì)很苦楚以至于常常難以揭露著作。家里經(jīng)濟(jì)水平也不太安穩(wěn),憂(yōu)慮爸爸媽媽的收入所以我也比較節(jié)約,繪畫(huà)接稿掙錢(qián)。自己攢了錢(qián)報(bào)了比較難進(jìn)的高檔訓(xùn)練課,但交際能力差,沒(méi)有自傲。和他人交往時(shí)總是不小心對(duì)他人和自己寄予厚望以至于常常十分絕望,苦楚。感覺(jué)很簡(jiǎn)單被他人厭煩,感覺(jué)自己不像好人。感覺(jué)底子沒(méi)人會(huì)介意我在想什么,我也逐步不愿意去共情他人。感覺(jué)自己十分冷酷,對(duì)他人的成果乃至抱有嫉妒心。憂(yōu)慮被趕超,被更有天分的人逾越。很簡(jiǎn)單由于他人一點(diǎn)點(diǎn)的痕跡就覺(jué)得商洽分裂,然后破罐子破摔。對(duì)不住,一會(huì)兒向您敘說(shuō)了這么多,感謝您的閱覽和協(xié)助。