犯罪心理1：身體有點(diǎn)小毛病就胡思亂想

疫情時(shí)期感覺(jué)嗓子不舒服有異物感,然后便是牙疼,又不能上醫(yī)院,壓力越來(lái)越大,生怕得什么欠好的病,這段時(shí)刻找中醫(yī)看了說(shuō)是細(xì)微咽喉炎并吃了幾副中藥,好了許多。可是那種壓力嚴(yán)重的感覺(jué)時(shí)不時(shí)的突擊我,感覺(jué)心里慌慌的……其實(shí)我自己也知道沒(méi)有什么,假如不去想它就什么感覺(jué)都沒(méi)有,可是便是控制不了自己老往這方面想,請(qǐng)問(wèn)教師我要怎樣走出這個(gè)心思暗影。