強(qiáng)迫癥怎樣治療:如何修復(fù)焦慮心態(tài)
更新日期:2022-01-02 15:00:30 來(lái)源:m.pltea.cn
導(dǎo)讀我老婆常常處于一種焦慮心態(tài)。比方,裝飾房子的時(shí)分,要考慮陽(yáng)臺(tái)裝置鋼絲網(wǎng)窗戶,鐵藝伸縮門(mén),紅外報(bào)警器等3道防盜設(shè)備;衛(wèi)生間外面,和對(duì)面人家的衛(wèi)生間之間要加上鋼筋鐵柵欄阻隔;在上樓梯的時(shí)分憂慮樓梯公共窗戶不結(jié)實(shí);孩子去北京參與夏令營(yíng)活動(dòng),極度憂慮孩子在一群陌生人的環(huán)境里邊不安全;暑假里邊,期望孩子最終呆在家里,哪里都不要去;今后...
我老婆常常處于一種焦慮心態(tài)。比方,裝飾房子的時(shí)分,要考慮陽(yáng)臺(tái)裝置鋼絲網(wǎng)窗戶,鐵藝伸縮門(mén),紅外報(bào)警器等3道防盜設(shè)備;衛(wèi)生間外面,和對(duì)面人家的衛(wèi)生間之間要加上鋼筋鐵柵欄阻隔;在上樓梯的時(shí)分憂慮樓梯公共窗戶不結(jié)實(shí);孩子去北京參與夏令營(yíng)活動(dòng),極度憂慮孩子在一群陌生人的環(huán)境里邊不安全;暑假里邊,期望孩子最終呆在家里,哪里都不要去;今后孩子堅(jiān)決不能到國(guó)外;常常找到“頭條新聞”的恐懼音訊,比方中國(guó)學(xué)生在日本連續(xù)失蹤等,來(lái)正告孩子;總歸,任何事情都是往最壞方向去想,自己的心思一向處于不安之中。抱怨自己一向以來(lái)的人生道路沒(méi)有一件順心,脾氣十分煩躁,常常發(fā)火,都要宣泄到家人身上。我都是她的出氣筒。我都不知道怎么辦,怎么才能讓她改動(dòng)一下脾氣和心思?