鄭大一附院心理咨詢科：不自信是心理問題嗎-

在酒桌上,包含上臺說話,在底下想得很好,站起來全忘了,也不知道說點啥,放不開。。跟搭檔比較,我自己的成績才能算是中上游,我無時無刻都想打破自己,每逢看到他人比自己好的長處,我就會去和他比,為什么我做不到?很壓抑,不知道哪里出問題了,我為什么不能夠大大方方站起來說話?為什么我一站起來說話就嚴重?忘掉自己想要說什么。或許表達不清。。。由于我懼怕犯錯,想得特別多,他人一句話我能夠想100遍是什么意思。請問哪個教師能給我一個回答?我這是心思問題嗎?謝謝了。