當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢(xún)工作室 > > 心理問(wèn)答 > 正文

心理活動(dòng)描寫(xiě)片段:睡眠不好,不開(kāi)心

更新日期:2021-12-26 00:54:55  來(lái)源:m.pltea.cn

導(dǎo)讀很困,可是睡不著,常常輾轉(zhuǎn)反側(cè)良久才干睡著,心境很好(有時(shí)躺著躺著就心情低落了)時(shí)能快些睡著可是那種睡著的睡前感觸很欠好(很煩躁),睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)腦子里許多負(fù)面心情和冒出一些不可能產(chǎn)生的畫(huà)面。平常也感覺(jué)到心情低落,覺(jué)得沒(méi)什么是可高興的,或許有,可是真實(shí)想不出來(lái)(他人感到高興時(shí)我沒(méi)有感觸到,我僅僅跟著...

很困,可是睡不著,常常輾轉(zhuǎn)反側(cè)良久才干睡著,心境很好(有時(shí)躺著躺著就心情低落了)時(shí)能快些睡著可是那種睡著的睡前感觸很欠好(很煩躁),睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)腦子里許多負(fù)面心情和冒出一些不可能產(chǎn)生的畫(huà)面。平常也感覺(jué)到心情低落,覺(jué)得沒(méi)什么是可高興的,或許有,可是真實(shí)想不出來(lái)(他人感到高興時(shí)我沒(méi)有感觸到,我僅僅跟著他們一同笑一同高興)。

閱讀全文
Cnzz