心理桌面：如何治療雙重性格

我覺(jué)得有時(shí)分我的身體里總是有好幾個(gè)思維在分配我,有時(shí)分有的工作自己都知道這樣做是不對(duì)的,另一個(gè)思維總是分配我去做吧去說(shuō)吧,成果肯定是你想要的,夢(mèng)想的特夸姣。往往到最后會(huì)和妻子吵一架。吵完架之后我就會(huì)覺(jué)得不如離婚一個(gè)人過(guò)得啦。我的主意總是有人來(lái)辯駁。就覺(jué)得特別心里特別暴力。一直以來(lái)也是自己要限制心情。像這樣的工作在我身上產(chǎn)生許多,有的時(shí)分自己能操控的了,但有時(shí)分就覺(jué)得無(wú)法操控,一有這種心情的時(shí)分我的血壓就好升高,腦袋就痛。怎樣來(lái)減輕這個(gè)性情呢。