心理健康概念：學(xué)習(xí)意志力差,嚴(yán)重拖延癥

導(dǎo)讀小語(yǔ)種學(xué)生上午三小時(shí)課下午自己學(xué)習(xí)每天下午正常學(xué)習(xí)時(shí)刻應(yīng)該是四小時(shí)每天打好心里的算盤(pán)今日要怎樣怎樣學(xué)習(xí),但是拿著手機(jī)無(wú)目的看各種軟件,每天拖到十一點(diǎn)才開(kāi)端學(xué)習(xí)還總是敷衍塞責(zé)(這種狀況繼續(xù)了一個(gè)月)到了晚上睡覺(jué)前必定要看到眼睛疼才放手機(jī),還想著明日必定早點(diǎn)學(xué)習(xí)。到了第二天重復(fù)上一天的全部。特別想改動(dòng),但便是沒(méi)次書(shū)擺在眼前也不看踏不出這一步怎么辦期望有教師能夠幫幫我謝謝了...