差異心理學：這件事我心里一直覺得遺憾、有怨氣。我不知道怎么才能讓內心平靜下來,消除怨氣,沒有找到一個好方法。

1、醫(yī)院說是端午節(jié)父親的病理成果會出來,可是到今日還沒有出來成果。我這兩天是為了和朋友端午一同去三亞請的兩天公度假,成果父親的突發(fā)狀況,母親的夜夜哭泣,讓我把本來早就做好的方案悉數(shù)撤銷?？墒俏腋杏X好惋惜,父親成果沒出來,我也沒有去三亞玩,心里仍是有許多不滿。這樣拖著真的很傷心。2、男友其時聽到我說不去了,立刻就退了機票,可是我后來就懊悔了,沒想到他那么激動就退票還丟失了700元,我就更氣憤,表面上不能說什么,心里便是想怪他激動。其時買票的時分他也是很激動,沒有貨比三家的選機票就定了,倒不是重要,便是覺得他這么激動簡單吃虧。3、近一年恐怕都不能出遠門旅行,一來是上班請假難,二來男友的時分可貴對上,三來是我父親狀況未卜,感覺隨時我都要去醫(yī)院幫助,處于待命的狀況,不知道要繼續(xù)多久。這兩天本應該是我在三亞玩耍的日子,成果待在家里,男友也去上班了,感覺白白浪費了2天公度假。想想給自己充充電吧,又覺得沒有旅行這種工作的幸福感來得快。很傷心,越長大面對的工作越多,就越消沉,覺得信命了。