心理性別：雙向情感障礙患者,好像有多重性格

我在遇到自己喜愛的女孩的時(shí)分會(huì)很害臊,有時(shí)分會(huì)極力躲藏自己的心意,有時(shí)分跟對(duì)方說(shuō)話操控不住自己的動(dòng)靜。遇到其他同齡人又十分外向,有時(shí)分做工作大大咧咧的,會(huì)把人際關(guān)系搞砸。遇到生疏老一輩會(huì)嚴(yán)重得不敢說(shuō)話。還有便是我的雙相情感妨礙,躁狂時(shí)感覺(jué)自己飄飄然,常常會(huì)把工作搞砸或是無(wú)意中開罪他人,因而失掉許多朋友;郁悶時(shí),他人都懼怕我會(huì)做出什么欠好的工作。有什么辦法讓我妥善處理我的人際關(guān)系,防止因我的雙相情感妨礙這一疾病讓我失掉更多的朋友?還有我該怎樣做才干取得勇氣去面臨自己喜愛的女孩?最終便是我的交際驚駭有沒(méi)有什么好辦法可以處理?