挽回意思：朋友把我電話拉黑了怎么辦

我特別依靠一個(gè)朋友,簡(jiǎn)直每天有事沒(méi)事都和他說(shuō)話,可是每次碰頭卻說(shuō)不出來(lái)幾句話。然后還會(huì)糾結(jié)一些曩昔的工作。之前清空扣扣。微信便是由于和他吵架了,但冷靜下來(lái)就覺(jué)得自己太激動(dòng)了,就把他加回來(lái)了。有過(guò)好幾次。但前幾天又一次和他說(shuō)話,他說(shuō)我打擾到他的生活了,我激動(dòng)下說(shuō)你把我電話,微信刪了吧。他就馬上刪了,還把我電話拉黑了。我該怎么辦、也不能去他爸爸媽媽家找他