心理學(xué)書籍：焦慮癥頭暈心慌

為了二胎一年前戒煙了,引發(fā)了戒煙焦慮癥,長(zhǎng)期頭暈心慌,去三甲醫(yī)院神經(jīng)科,醫(yī)師說(shuō)是焦慮癥,吃了一個(gè)月藥后就沒(méi)有再吃,自己做心思調(diào)整。前一段時(shí)間聽一個(gè)老一輩說(shuō)自己老家近鄰一戶住所許多年前是一座墓,由此而愈加驚懼焦慮(自己從小時(shí)分就膽怯,看見死人,墳?zāi)咕蜁?huì)心慌,不過(guò)一陣子就忘記了)害怕鬼玩弄自己。自己感覺(jué)鬼神底子就不存在的,并且自己都活了四五十年了,都好好的,沒(méi)有什么可焦慮的,但是心里便是有那個(gè)結(jié),摧殘自己焦慮心慌,懇請(qǐng)教師您幫我疏通下!萬(wàn)分感激!