學(xué)生心理教育：我活在自己的世界里

我本年30歲了從小調(diào)皮搗蛋常常挨揍讀書不仔細(xì)就喜愛玩電腦游戲看小說,后來手機(jī)遍及了就在手機(jī)上看小說看電影玩游戲?qū)е挛业囊暳ο陆岛芸?。我感覺小說便是我的國際我會(huì)沉浸它每天都會(huì)去看一看便是好長時(shí)間經(jīng)常把自己代入到書中。作業(yè)也不太仔細(xì)沒有規(guī)劃!沒有日子!沒有方針!沒有動(dòng)力!感覺一切都是一團(tuán)糟人際交往也是很少甚至不聯(lián)絡(luò)自從前次愛情失利好幾年沒有談戀愛花錢為所欲為沒有沉著激動(dòng)消費(fèi)透支消費(fèi)如信用卡提早消費(fèi)如假貸渠道現(xiàn)在欠款好幾萬每次有短信提示都會(huì)有很大壓力現(xiàn)在把自己關(guān)在租借屋里一個(gè)多月了除了吃飯就不出門每天便是玩手機(jī)抽煙玩累了就睡醒了持續(xù)玩我該怎么辦?