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心理健康征文：老師,論說話的壓力

更新日期：2021-12-17 15:06:38　　來源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀不知道什么時候開端發(fā)現(xiàn)自己逐漸開端為說話憂愁,感覺壓力大?原本心境都不是可好,還為了投合她們?nèi)粘５恼f話要隱秘自己的心境然后給她們談天但發(fā)現(xiàn)自己每說完之后都會給自己一個長呼吸,覺得(⊙o⊙)哇,可累~試著去改可是可能是與心境有關(guān)吧!不知道這是為啥~逐漸的不想去說話但也不是一句話不說那種~...

不知道什么時候開端發(fā)現(xiàn)自己逐漸開端為說話憂愁,感覺壓力大?原本心境都不是可好,還為了投合她們?nèi)粘５恼f話要隱秘自己的心境然后給她們談天但發(fā)現(xiàn)自己每說完之后都會給自己一個長呼吸,覺得(⊙o⊙)哇,可累~試著去改可是可能是與心境有關(guān)吧!不知道這是為啥~逐漸的不想去說話但也不是一句話不說那種~

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