對心理課的感受：我是教師,有時控制不住自己去做絲足,事后很害怕以后被抓住開除

我是一名教師,平常遇到性感的女生都想看一看,平常愛做絲足,但過后很懊悔,憂慮花錢,憂慮抱病,憂慮被捉住被開除。最近我又做了2次,第一次完過后感覺那女孩很引誘,就決議最終做一次就再也不去了,就又找她做了一次,原本很自傲的今后不去了,可是又忽然很憂慮今后操控不住再去被捉住開除,心情有失控,請問我今后該怎么辦?我從前試著不帶錢包等等,可是感覺不能從根本上解決問題。我愛人很胖,不是我喜愛的類型,我就喜愛修長的女性,平常也愛和女同事惡作劇,有時還會避免不了摸一下手啥的,平常做地鐵也有時操控不住自己用身體碰一下女孩,我曾經(jīng)小的時分簡直天天有一次手淫,夫妻生活也不正常,還有平常遇到波折時也操控不住自己想去,來緩解壓力,但過后有很懊悔,我因該怎么辦?