心理健康教育案例：晚上一個(gè)人在房間里睡怕鬼怕黑怕小偷

奶奶是在我現(xiàn)在住的房間里逝世的,現(xiàn)在便是我在住這個(gè)房間。自己自身之前喜愛看一些恐怖電影懸疑小說,可是現(xiàn)已一年沒有看了,但總會(huì)懼怕。要在晚上有人陪著睡或許客廳里還有人看電視或怎樣的才睡得著,否則心里的驚駭會(huì)一向加深,并且一個(gè)人睡的時(shí)分開著燈也很怕。還有之前也看過一些小偷入室搶劫殺人什么的,就非常懼怕小偷進(jìn)家里來,白日都是我一個(gè)人在家里,并且是一個(gè)人躲在房間里,耳朵就很靈敏,時(shí)間重視著外面的動(dòng)態(tài),有時(shí)分風(fēng)吹動(dòng)窗戶或許門都以為是有人進(jìn)來了,出去游覽也是這樣,晚上住在賓館里怕小偷進(jìn)房間里殺人。白日怕小偷,晚上怕黑怕鬼怎么辦