北京會(huì)明心理咨詢中心：總是容易對(duì)發(fā)生了的事耿耿于懷,怎么都放不下。

記住小時(shí)分我還在村子里日子的時(shí)分,媽媽下午沒(méi)事做就出去玩麻將,然后村里有個(gè)女性就跟他人說(shuō),有她我就不想玩,是在說(shuō)我媽媽被我媽媽知道了,回家媽媽就和咱們講了,咱們誰(shuí)都不知道那個(gè)女性為什么這樣說(shuō),媽媽在村子里沒(méi)做過(guò)被人說(shuō)道的事,從那時(shí)起我就記住了這個(gè)人這件事,后來(lái)我長(zhǎng)大了脫離村子里一家人到城里經(jīng)商,奶奶逝世的時(shí)分咱們回家,那個(gè)女性還去參與了葬禮,我不太清楚她和咱們家有什么聯(lián)系,好像有點(diǎn)親戚聯(lián)系可是很遠(yuǎn)?往常也不聯(lián)絡(luò),再后來(lái)我回家參與閨蜜的婚禮,那個(gè)女性也去了,她看到我還悄悄捂嘴問(wèn)閨蜜的媽媽,一邊說(shuō)一邊看著我,大概是在承認(rèn)我的身份,我假裝不知道,其實(shí)心里惡感極了,然后和我一同去的朋友還和那女性的兒媳婦和孫女聯(lián)系很好呢,由于我原本就很厭煩這個(gè)女性,回家后告知媽媽,媽媽說(shuō)你別理她不就得了,可我心里一向放不下這件事,就覺(jué)得很不爽快,有什么可兇猛的憑什么這么說(shuō)我媽媽呢,我應(yīng)該是不服氣吧?再后來(lái)便是聽(tīng)哥哥說(shuō)那女性的兒子混的還能夠吧,然后現(xiàn)在我變成了厭煩他一家人,并且往常常常會(huì)想起來(lái)這件事,我心里特別不服氣,春節(jié)也要回家,不知道今后碰頭我該是什么狀況在她面前,不知道要怎樣懟回去,心里便是憋著一口氣,想問(wèn)怎么處理這個(gè)心病怎么放下此事。