青少年問題心理：學(xué)習(xí)無法靜下心,好像只要寫題聽老師講課大腦就有另一個(gè)思想告訴自己-我聽不進(jìn)去我做的姿態(tài)不對(duì)。這導(dǎo)致我

我想知道:我在學(xué)習(xí)和上課時(shí)就總是有個(gè)心思暗示告訴我自己我現(xiàn)在聽沒聽進(jìn)課,我是聽進(jìn)去了仍是沒有聽進(jìn)去。并且我總是覺得自己的坐姿怎樣都不舒暢只需一在教室就會(huì)想,并且在考試的時(shí)分也會(huì)集不了注意力,時(shí)間都在心思暗示自己沒有會(huì)集注意力,這樣長時(shí)間以往我在其它工作上也有了強(qiáng)迫癥:手里拿的筆會(huì)不會(huì)導(dǎo)致我做不出來……我有這些癥狀能夠能夠憑借催眠讓我消掉這種欠好的心思暗示!