西安心理咨詢周末：想太多,睡不著不知道怎么辦

我是男生,愛(ài)情處于一個(gè)緘默沉靜時(shí)期,兩個(gè)人沒(méi)住一同,兩個(gè)多月現(xiàn)已沒(méi)有聯(lián)系了。這段愛(ài)情現(xiàn)已談了三年多了,原因是三觀上的相互不對(duì)稱,我想兩個(gè)人好好日子作業(yè),保持日后的日子。女朋友如同對(duì)錢(qián)不是很感興趣,談了三年,其間歇息的有兩年半左右吧,作業(yè)仍是我吵著沒(méi)辦法才去的。期間咱們也是超超鬧鬧的,分分合合。最終總算在產(chǎn)生一些作業(yè)后手機(jī)里邊相互告知了分手。咱們相互也沒(méi)有拉黑誰(shuí)。我經(jīng)常性的會(huì)想她,想的簡(jiǎn)直都是失眠的,想復(fù)合怕仍是老樣子,會(huì)因?yàn)樗龖?不去作業(yè)等小事?tīng)?zhēng)持,我都很累了。不復(fù)合吧,想的睡不著,我該怎么辦,哪位教師看到了,有辦法的費(fèi)事你們給我點(diǎn)實(shí)踐的好辦法或許怎么勸導(dǎo)我走出去,謝謝,感激不盡。