沙盤(pán)心理：一瞬間的焦慮,讓我陷入無(wú)比的煩惱中,我該怎么辦好-

這一年,感覺(jué)自己沒(méi)有為自己而活,都在為他人,心中的苦,不知該向誰(shuí)傾訴。2017年6月份,父親查出肺部腫瘤,作為家中有文化的孩子,我在醫(yī)院陪同了17天,接下來(lái)每次的醫(yī)治都是我在陪同。母親是個(gè)文盲,針對(duì)這個(gè)病況,每次打電話都會(huì)問(wèn),怎樣還沒(méi)治好,醫(yī)師怎樣說(shuō),我把能說(shuō)的都說(shuō)了,可是她的心里仍是不理解,有時(shí)候自己真的不知道該怎樣說(shuō)了?，F(xiàn)在過(guò)幾天,又要去醫(yī)院復(fù)查。還要再公司請(qǐng)假。三年前,姐姐得了精神分裂癥,現(xiàn)在現(xiàn)已康復(fù),但需求復(fù)查,一年一次,本年年前也要去復(fù)查,姐姐一個(gè)電話一個(gè)的打給我,問(wèn)我什么時(shí)候去。我感覺(jué)自己真的要被瓜分了相同的焦慮和煩惱。我不知道該怎樣辦,也不知道該怎樣說(shuō)。莫名的煩惱?，F(xiàn)在只期望家人安全,健康。