在線心理醫(yī)生：喜歡獨(dú)立自由的人如何與強(qiáng)勢(shì)集體意識(shí)的人相處-

我是個(gè)沒(méi)名望的作家,從前從事6年媒體作業(yè),出生于上世紀(jì)80年代后期,自幼就仁慈而有正義感,尊重個(gè)別生命,不抵擋團(tuán)體認(rèn)識(shí)但也不會(huì)隨大流,不管大事小事都喜愛(ài)堅(jiān)持獨(dú)立思考。大學(xué)畢業(yè)后也曾“鐵肩擔(dān)道義”多年,很享用媒體人在為社會(huì)弱勢(shì)群體發(fā)聲解決問(wèn)題的高興?？墒菑?014年后,國(guó)內(nèi)言辭管控加強(qiáng),我也不能為所欲為宣布對(duì)社會(huì)負(fù)面談?wù)摿?甚至于對(duì)公權(quán)利毫不隱諱損害個(gè)別私權(quán)利也只敢怒不敢言,由于這期間我從前由于發(fā)聲差點(diǎn)兒被權(quán)利部分弄進(jìn)監(jiān)獄,我2017年由于嚴(yán)峻心理壓力得了抑郁癥和焦慮癥,萬(wàn)幸我經(jīng)過(guò)中醫(yī)加禪宗的辦法治好了,可是現(xiàn)在仍是很懼怕強(qiáng)壯的公權(quán)利和周?chē)鸁o(wú)所不在的團(tuán)體主義認(rèn)識(shí)言語(yǔ)暴力,由于個(gè)別權(quán)利在強(qiáng)壯的武力包裝團(tuán)體認(rèn)識(shí)面前,真的好像螳臂當(dāng)車(chē)!我這些年一直在掙扎,在盡力平衡厘清公私權(quán)利的邊界,我不想跟武裝到牙齒的國(guó)家公權(quán)利和普羅群眾的團(tuán)體主義抗衡,可是我又想堅(jiān)持自己獨(dú)立思考和言辭批判權(quán)利,懼怕因言獲罪被他們暴力打壓,長(zhǎng)時(shí)間的驚駭焦慮和憤恨心情,現(xiàn)已讓我身體再次出現(xiàn)問(wèn)題,我該怎么辦?