當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

內(nèi)容心理學:對我的睡眠

更新日期:2021-11-30 14:22:57  來源:m.pltea.cn

導讀最近心境很靈敏,或許由于一點小事就要氣憤乃至是大哭。總是睡不著覺,根本十一點上床,可是四五點才睡得著。便是喜愛把自己投進一個場景里邊開端一人分飾兩角對話。然后很久以前就開端了喜愛拔自己的毛,什么毛都無所謂,拔完就會有一種如釋重負的感覺...

最近心境很靈敏,或許由于一點小事就要氣憤乃至是大哭??偸撬恢X,根本十一點上床,可是四五點才睡得著。便是喜愛把自己投進一個場景里邊開端一人分飾兩角對話。然后很久以前就開端了喜愛拔自己的毛,什么毛都無所謂,拔完就會有一種如釋重負的感覺

閱讀全文
Cnzz