心理團(tuán)體輔導(dǎo)游戲：我覺得自己可能生病好久了

17歲那年產(chǎn)生一件工作,讓我完全變成了另一個人。這個進(jìn)程是緩慢的。我很走運沒因而成為傻子或許瘋子,我扛過來了?？墒菂s讓給我造成了不少心思暗影。從那以后,我感覺我反響變愚鈍了,是真的反響愚鈍了點,沒曾經(jīng)聰明。也開端郁郁寡歡。更不喜愛交際。懼怕和人觸摸。談過的每段愛情都很時間短并且沒有善終。我覺得自己真的病了,魂靈如同少了一半。現(xiàn)在的自己,常常不是自己。我覺得我常常有點郁悶。我想知道怎么讓自己高興點。