當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

愛的挽回:怎樣才能不壓抑,表達自己的情緒

更新日期:2021-11-30 06:09:24  來源:m.pltea.cn

導讀在看了你(每次在說到“你”時我就會想要不要用“您”,可又覺得用你相等,但自己第一個反響便是“您”)大眾號中的文章我覺得自己一向在壓抑自己。由于我便是當宿舍的同學不打掃地時覺得很臟,可又覺得說了傷和氣,其實在說傷了和氣時我的感覺是不太精確,我一向認為自己沒有那種覺得講了沒用所以就不講的感覺,由于說到這種感覺時,我是想到...

在看了你(每次在說到“你”時我就會想要不要用“您”,可又覺得用你相等,但自己第一個反響便是“您”)大眾號中的文章我覺得自己一向在壓抑自己。由于我便是當宿舍的同學不打掃地時覺得很臟,可又覺得說了傷和氣,其實在說傷了和氣時我的感覺是不太精確,我一向認為自己沒有那種覺得講了沒用所以就不講的感覺,由于說到這種感覺時,我是想到了那個我很討厭的女生,她便是這樣的。宿舍有時候有人說話我不高興但又不會表達又一向忍著。不知道怎樣才能表達自己的心情。

閱讀全文
Cnzz