心理咨詢師教材目錄：上一次,不管算約炮還是嫖娼,不管算不算懸崖勒馬,經(jīng)歷的細(xì)節(jié)總是在困擾著我,又不敢告訴別人,感覺喘不過

仍是昨日求助的那個人。出差時鬼使神差地想約炮,成果來了可能是小姐,我鬼使神差地脫了衣服,又忽然懼怕了,給我?guī)的時分,讓她走了。昨日求助過之后,想找個專家咨詢一下,但我忽然又怕了,我不知道面臨一個陌生人怎樣開口,會不會保密?，F(xiàn)在思維混亂,昨日專家有說讓我先放松下來,從驚慌中走出來。我嘗試了看電影,但無法會集精力,時不時會拿出手機,上恐艾吧看看,上525看看專家有沒有主張,感覺在溺水,想拼命抓住個東西。做了一夜的夢,記不清是什么,醒來便是懼怕,蜷成一團。早上,看到爸爸在廚房煮飯,我忽然就顫抖了,腿有點軟,我想跪著說聲對不住,但我不敢,我怕他...我爸爸上有老下有小,活動十分不容易,我真實不忍心。我今日昨日自己洗的衣服,我不敢放在洗衣機里,我好像在怕傳染給爸爸媽媽,但我之前的不沉著行為應(yīng)該不會感染任何疾病,但我便是怕。我看著窗外,覺得外面那些拾荒的乞討的都比我潔凈。方才,開電腦,彈窗出來的時分,有幾張露出的圖片,我手一會兒抖了,我好像回到了那天晚上,摸了小姐的皮膚,我不是到其時是振奮仍是驚駭,現(xiàn)在的感覺是心一會兒提了起來,慚愧難擋。我居然還去預(yù)定了4周后的皮膚病查看,我不知道是為什么,便是感覺心里空,好像全陰會削減我的負(fù)罪感,但我沒有高危行為啊,我不知道怎樣向醫(yī)師開口。我又極端懼怕有陽,我乃至想好了,假如中了,我會穿上我最喜歡的西裝,打輛車,穿過市區(qū),去海濱,完畢自己,我不想聲名狼藉地死去,深深地對不住爸爸媽媽教師搭檔。我不知道現(xiàn)在怎樣緩解,我感覺我乃至沒有做好找心理醫(yī)師的預(yù)備,感覺自己現(xiàn)在仍是十分嚴(yán)重的狀況,怎樣辦