心理咨詢的理論：多方抑郁,苛求解脫!

總結(jié)了一下自己有三方面的問題:延遲,厭學(xué),難與父母交流。延遲癥,手機(jī)控,自制力差,貪玩(有延遲癥所以方案的擬定一拖再拖,到了執(zhí)行時(shí),假如方案的內(nèi)容是我喜愛的,我會(huì)十分仔細(xì)堅(jiān)持完結(jié),假如被我的潛意識(shí)以為是不得不完結(jié)的使命,則會(huì)心猿意馬,被手機(jī)等攪擾,即使克服了手機(jī),也不能堅(jiān)持持久,仍是會(huì)被其他各種因素?cái)嚁_,終究仍是敗。我的方案剛開始執(zhí)行時(shí)都是十分好的,可是一旦被什么突發(fā)情況打亂就再也無法接著完結(jié)了,雪球越滾越大,自己在后面的時(shí)刻就越來越頹。。)厭學(xué)(這個(gè)我想了好久,總結(jié)原因在于:校園總是按分?jǐn)?shù)排座位排考場(chǎng),一次次受挫,一點(diǎn)動(dòng)力都沒有了,周圍的同學(xué)好像也是看人只要一個(gè)規(guī)范:分?jǐn)?shù)。假如沒有分?jǐn)?shù)和壓力這種東西,我會(huì)很喜愛學(xué)習(xí)的。我比較隨性,仔細(xì)起來很仔細(xì),放縱起來很放縱,不想故意去學(xué),所以會(huì)比他人慢,可是仔細(xì)起來收效是很好的。只不過校園總限制著趕進(jìn)展,所以感覺我變得愈加放縱了,仔細(xì)的時(shí)分都很少了,所以導(dǎo)致厭學(xué))想和父母交流卻無法與父母交流(爸爸很不尊重我的隱私,總想竊視我的手機(jī),亂翻我日記,導(dǎo)致我后來底子不敢再寫日記,連用文字傾注情感的權(quán)力也被掠奪,我很厭煩爸爸這一點(diǎn),愈加不會(huì)和他談心。關(guān)于未來的開展我偶然會(huì)和爸爸說,可是心路歷程是肯定沒有說過的。媽媽很愛我?？墒窃蹅儫o法交流。不知為什么我總覺得她虛偽又市儈,有些方面便是令我很不舒暢。我盡力忍耐或許承受,但總之是無法交流。跟媽媽徹底沒有信賴,至少我這么以為。媽媽跟奶奶的聯(lián)系也不是很好,爸爸跟外婆聯(lián)系也欠好,兩邊都愛錙銖必較,小題大做,還好體面不愿退讓。。雖言語中常帶火花,好在咱們都忍著沒有爆發(fā)過。父母都十分重視我的成果,媽媽在我沒考好的時(shí)分會(huì)說:“沒聯(lián)系******,"但她說的口氣和接下來教育我的內(nèi)容徹底是相對(duì)立的,這也是我以為她虛偽的原因,盡管我覺得這么以為自己的媽媽是不應(yīng)該的,但我的心里的確對(duì)媽媽存在這樣的成見,這些成見讓我不只不會(huì)和媽媽談心,更不樂意聽媽媽的說教。十分欣喜的是父母都十分支撐我在業(yè)余愛好上的開展。我和父母的聯(lián)系太需求改進(jìn)了,咱們太需求樹立交流的橋梁了,我一度希望尋覓第三方去協(xié)助我好好表達(dá)下自己對(duì)他們的觀點(diǎn),總之是找不到這樣的第三方的。我應(yīng)該怎樣借自己的力氣改進(jìn)與父母的聯(lián)系呢?太難和他們交流了。)最近一次考試考得很糟糕,父母又對(duì)我的未來抱有很高希望,現(xiàn)在對(duì)我的管制更嚴(yán)了,(我是一個(gè)比較背叛的人,不喜愛表現(xiàn)出一副乖乖女的姿態(tài),便是不喜愛表現(xiàn)出他們讓你去做你就乖乖去做的那副姿態(tài)。我自己心里是很清楚我應(yīng)該干什么的。)我覺得自己特別對(duì)不住他們的支付,他們總是要求我這個(gè)那個(gè),不斷地向我暗示:我現(xiàn)在對(duì)你的情況很著急!許多工作交雜在一同,自己剛上高中又沒什么朋友,曾經(jīng)的朋友現(xiàn)在不在一同又多少有些疏遠(yuǎn)。(我自己以為我是一個(gè)比較重視素質(zhì)教育的人,常參與公益志愿者活動(dòng),或許比賽以及課余活動(dòng)什么的,同學(xué)就總以為我游手好閑,他們的眼里,只要分?jǐn)?shù)。而且往常和他們談天的內(nèi)容都是些沒養(yǎng)分的玩笑的八卦之類,我要是和他們說一說未來,他們就覺得現(xiàn)在說這個(gè)沒必要,還總抱怨我狷介。。)。作為一個(gè)學(xué)生,最大的兩個(gè)交際圈不便是家人和朋友嗎,現(xiàn)在感觸不到來自任何一方的動(dòng)力,像個(gè)搖搖欲墜的孤魂野鬼。。真的是這么覺得的。我做了SDS自評(píng)表,自己現(xiàn)已重度郁悶了。自殺離家出走的想法都有過,可是都沒有嘗試過。我終歸仍是放不下我的家人的。