心理咨詢網(wǎng)站有哪幾家：家長在不知不覺中給我增添了壓力

16女我讀中專,家長現(xiàn)在一向呈現(xiàn)焦慮心情。在校園的學習氣氛現(xiàn)已夠壓抑和嚴重了,在家的話,家長應該營建一個杰出而寬松的日子與學習氣氛,而不能制作嚴重的家庭氣氛。并且他們張口沉默便是“好好學習”,我一聽見這句話,腦海里就呈現(xiàn)校園和在班級里幾十人一同學習的場景,就有壓力。我告知過家長,可是他們不理解,說你有什么壓力啊,比高中輕松多了。(注:我內(nèi)向,不肯表現(xiàn)出來)然后又重復想念,還火上澆油,(注:個人性情,我不贊同有壓力就有動力這句話,對我來說恰恰相反)我該怎么辦?