網(wǎng)上免費心理咨詢中心:我想死,我不想這樣,我不知道自己怎么了,我該怎么辦-
更新日期:2021-11-29 22:05:07 來源:m.pltea.cn
導(dǎo)讀總是很失望,心情難以操控,很失落,總是流淚,聽不了欠好的話,一聽就很想死,很思念曩昔,厭煩現(xiàn)在的自己,溝通妨礙,不想聯(lián)系人,天天躲在家里,一去人多的當(dāng)?shù)鼐秃軕嵑?不高興,由于一點小事就發(fā)脾氣,生氣到顫栗發(fā)麻,頭疼,不能聽人一句話重復(fù)好幾遍,不然就會頭疼想闖墻,每次很用力的闖墻也緩解不了太多...
總是很失望,心情難以操控,很失落,總是流淚,聽不了欠好的話,一聽就很想死,很思念曩昔,厭煩現(xiàn)在的自己,溝通妨礙,不想聯(lián)系人,天天躲在家里,一去人多的當(dāng)?shù)鼐秃軕嵑?不高興,由于一點小事就發(fā)脾氣,生氣到顫栗發(fā)麻,頭疼,不能聽人一句話重復(fù)好幾遍,不然就會頭疼想闖墻,每次很用力的闖墻也緩解不了太多,想砸東西,總是想這想那的,難過感覺曾經(jīng)都是自己的錯,我感覺自己很欠好便是個負(fù)擔(dān),我厭煩我自己,感覺沒希望,沒前途,乃至出門都很難對我來說,我也無法跟他人溝通。極度自卑,簡單心情積壓,自殺過一次,每天晚上睡不著,白日醒不來,胃口大漲,體重也快速增長,曾經(jīng)半年也長不了一兩斤,現(xiàn)在幾天就長好幾斤。我總感覺他人都厭煩我,沒有人值得信賴,包含家人在內(nèi),很愛自責(zé),怨天尤人,感覺都是自己的錯,感覺他人都好好的,我自己便是個廢物,說話也是小心謹(jǐn)慎的怕他人不高興,乃至不知道怎樣說話,無法集中精力,感覺自己很假,什么都在敷衍,每天連臉都不洗,愁這愁那,什么都愁,很愁,我自己也不知道愁什么。我記住曾經(jīng)不是這樣的,我跟我們都很愉快,我是擔(dān)任搞笑的,朋友也有許多,現(xiàn)在全都被我疏遠了。我想知道我是怎樣了,我感覺自己徹底變了一個人,我現(xiàn)已不是我了,我還怎樣辦,我還能像曾經(jīng)相同嗎?我究竟是怎樣了?失望,孤單,失望,想死,我究竟該怎樣辦?