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上海好的心理咨詢師：失眠容易焦慮

更新日期：2021-11-28 02:17:54　　來源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀失眠快半個(gè)月了在床上干躺兩個(gè)小時(shí)一點(diǎn)睡意都沒有但其實(shí)超想睡有時(shí)候睡著了可是不安穩(wěn)簡單吵醒夢中叫喊哭哼哼唧唧這影響了家人和同學(xué)的正常作息和日子日常日子中簡單焦慮有時(shí)候收到驚嚇過影響會(huì)尖叫和哭需求好久才干平靜下來身邊的人會(huì)被忽然的反響嚇到非常...

失眠快半個(gè)月了在床上干躺兩個(gè)小時(shí)一點(diǎn)睡意都沒有但其實(shí)超想睡有時(shí)候睡著了可是不安穩(wěn)簡單吵醒夢中叫喊哭哼哼唧唧這影響了家人和同學(xué)的正常作息和日子日常日子中簡單焦慮有時(shí)候收到驚嚇過影響會(huì)尖叫和哭需求好久才干平靜下來身邊的人會(huì)被忽然的反響嚇到非常困擾

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