心理學知識：患有2年的焦慮癥

更新日期：2021-11-27 19:35:09　　來源：m.pltea.cn

導讀我在高一時學習很好,很有斗志。然后我忽然喜愛上一個姑娘,我沒在表達,但滿腦子都是她,嚴重影響了學習,成果下降,然后自己的壓力很大。就呈現(xiàn)口吃加劇,胸悶氣短,睡覺時無法放松,肌肉僵直,其時不知道是焦慮癥。又在高壓環(huán)境下學習了2年?，F(xiàn)在上大學,焦慮癥有所緩解,但還不時發(fā)生,一遇到點工作就會發(fā)生焦慮癥的癥狀。還有放假回家焦慮癥就加劇。我想知道怎樣處理這個問題呢...

我在高一時學習很好,很有斗志。然后我忽然喜愛上一個姑娘,我沒在表達,但滿腦子都是她,嚴重影響了學習,成果下降,然后自己的壓力很大。就呈現(xiàn)口吃加劇,胸悶氣短,睡覺時無法放松,肌肉僵直,其時不知道是焦慮癥。又在高壓環(huán)境下學習了2年?，F(xiàn)在上大學,焦慮癥有所緩解,但還不時發(fā)生,一遇到點工作就會發(fā)生焦慮癥的癥狀。還有放假回家焦慮癥就加劇。我想知道怎樣處理這個問題呢