心理咨詢內(nèi)容：我母親容易陷入過去和悲觀情緒

我為我母親咨詢一下。我母親精神狀態(tài)看起來很疲乏。平常沒有什么喜好和很要好的朋友,但總是去關(guān)懷她兄弟姐妹的一些負(fù)面心境和工作。平常老說自己活得很累、一些工作很懊悔之類的話(我母親是教師,我們家條件還算可以),我母親在家說的最多的便是自己心境煩躁。每次我勸導(dǎo)我母親,她總是很說我是她的悉數(shù),只需我好就行了,她對(duì)周圍全部事物的等待值很高,只需不滿足她的想象就很簡單墮入哀痛。我母親平常觸摸的信息我看來都有必定的負(fù)面要素,但她挺喜愛。晚上也不簡單睡著,喜愛發(fā)呆想一些工作然后氣憤。我母親老覺得別人家過的都比自己美好,經(jīng)常長吁短嘆。我想問問是怎么回事?謝謝我期望醫(yī)師能有一些主張,可以讓我母親達(dá)觀自傲一點(diǎn),不要再為一些小事掛心。