心理罪：我是否真的抑郁了-

我發(fā)現(xiàn)我之前挺外向的,也很愛(ài)和他人搭腔,可是近半年我發(fā)現(xiàn)我越來(lái)越不愛(ài)交際了,我覺(jué)得交際浪費(fèi)了我的時(shí)刻,我不想也不樂(lè)意與周?chē)斯蔡?當(dāng)然這其間也有或許是沒(méi)什么共同話(huà)題,我對(duì)我周?chē)娜藖?lái)說(shuō)像是圈外人的存在我跟他們的關(guān)注點(diǎn)不同,我如同真的和他們方枘圓鑿,我企圖去習(xí)慣大環(huán)境,雖然狀況有些好轉(zhuǎn),可是總覺(jué)得我不適合這個(gè)環(huán)境。最近這兩個(gè)月我也變得越來(lái)越浮躁,就很不可思議啊~原本我之前碰上這些小事都會(huì)睜一只眼閉一只眼的,但最近這些小事總能把我點(diǎn)著,讓我氣憤,我知道這些事其實(shí)底子不值得一提,乃至一帶而過(guò)便能夠,可是我偏偏其他雷霆大怒,將矛盾激化,我一方面覺(jué)得是我因?yàn)楹俚脑?待在家里太久了,沒(méi)有正常的交際了,才會(huì)這樣的吧,但一方面又覺(jué)得網(wǎng)絡(luò)給我的影響也很大,我只看到了我樂(lè)意看到的,消沉的乃至是極點(diǎn)的我都主動(dòng)屏蔽,導(dǎo)致我真的與實(shí)際國(guó)際方枘圓鑿吧。為什么我要把郁悶當(dāng)成我的標(biāo)題呢,或許我自己是覺(jué)得最近的狀況真的跟一同不一樣了,真的不樂(lè)意看到這樣的自己,所以做了許多有關(guān)郁悶癥的測(cè)驗(yàn),都說(shuō)我是中度郁悶傾向,如果是真的呢,我也沒(méi)什么可驚奇的,也沒(méi)什么好躲避的,我只想能從郁悶中走出來(lái),做一個(gè)陽(yáng)光自傲的自己吧。哪位教師能給我一下心思輔導(dǎo)呀,謝謝教師啦??