心理罪：我是否真的抑郁了-

我發(fā)現(xiàn)我之前挺外向的,也很愛和他人搭腔,可是近半年我發(fā)現(xiàn)我越來越不愛交際了,我覺得交際浪費了我的時刻,我不想也不樂意與周圍人共處,當然這其間也有或許是沒什么共同話題,我對我周圍的人來說像是圈外人的存在我跟他們的關注點不同,我如同真的和他們方枘圓鑿,我企圖去習慣大環(huán)境,雖然狀況有些好轉,可是總覺得我不適合這個環(huán)境。最近這兩個月我也變得越來越浮躁,就很不可思議啊~原本我之前碰上這些小事都會睜一只眼閉一只眼的,但最近這些小事總能把我點著,讓我氣憤,我知道這些事其實底子不值得一提,乃至一帶而過便能夠,可是我偏偏其他雷霆大怒,將矛盾激化,我一方面覺得是我因為寒假的原因,待在家里太久了,沒有正常的交際了,才會這樣的吧,但一方面又覺得網(wǎng)絡給我的影響也很大,我只看到了我樂意看到的,消沉的乃至是極點的我都主動屏蔽,導致我真的與實際國際方枘圓鑿吧。為什么我要把郁悶當成我的標題呢,或許我自己是覺得最近的狀況真的跟一同不一樣了,真的不樂意看到這樣的自己,所以做了許多有關郁悶癥的測驗,都說我是中度郁悶傾向,如果是真的呢,我也沒什么可驚奇的,也沒什么好躲避的,我只想能從郁悶中走出來,做一個陽光自傲的自己吧。哪位教師能給我一下心思輔導呀,謝謝教師啦??