心理放松設(shè)備：很迷茫很自卑有時(shí)有輕生的想法

醫(yī)師你好我從小便是一個(gè)比較內(nèi)向有點(diǎn)自卑的孩子不善與人外交一向很仰慕那些性格開朗自傲大方的孩子近幾年我發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)峻我變得越來(lái)越不知道怎樣跟人觸摸了不是不想而是不知道該怎樣跟人觸摸不知道該怎樣說(shuō)話還有便是我覺得他人都是那么優(yōu)異那么得好就算他人或許有的當(dāng)?shù)貨](méi)我好可是我仍是覺得他們很好我自己一無(wú)可取跟他們共處我便是特別自卑有時(shí)候覺得自己存在沒(méi)有一點(diǎn)的價(jià)值看不到未來(lái)很蒼茫覺得還沒(méi)有死了擺脫