滕輝心理咨詢師：不想社交了,但內(nèi)心又渴望社交

在上大一那會(huì),我很盡力的參與各種社團(tuán)組織以及活動(dòng)等等,有自己清晰的方針(目標(biāo)也在其中之一),后來(lái)談了目標(biāo),后來(lái)分手了,受到了蠻大的沖擊的,由于愛情很彎曲,在分手后大約一年里,暑假在家里呆了很長(zhǎng)時(shí)刻,明日除了兼職便是打游戲,從前在校爭(zhēng)辯隊(duì)曾擔(dān)任比較重要的職位但后來(lái)退掉了(闡明我從前有必定的交際能力),我的交際變得十分少(有一個(gè)主基調(diào)便是能不見人就不見人,能少不回信息就不回信息)請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了?