心理咨詢師學(xué)習(xí)：性格敏感,缺乏安全感

剛步入大學(xué),想和大學(xué)同學(xué)都搞好聯(lián)系卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)有一個(gè)像曾經(jīng)相同特別至交的朋友。咱們四個(gè)人聯(lián)系稍好點(diǎn)往常一同舉動(dòng),可是每次和她們?cè)谝煌己脟?yán)重,沒(méi)有安全感,懼怕被疏忽,膽戰(zhàn)心驚的,四個(gè)人里邊有兩個(gè)人之間的聯(lián)系感覺(jué)杰出好點(diǎn),我就很緊張,很靈敏。我覺(jué)得我好累啊像個(gè)神經(jīng)病相同曾經(jīng)底子不是這樣的,在一個(gè)生疏的城市好沒(méi)有安全感。怎么辦啊,被困擾好多天了。原本四個(gè)人出去開(kāi)開(kāi)心心的我總是心里憋著慌。周圍的同學(xué)去干啥我都怕落下我,可有時(shí)分我并不需要去,還要跟著去。剛進(jìn)去大學(xué)整天都覺(jué)得心懸著,不知道干啥,真的好累好累。太在乎他人對(duì)我的觀點(diǎn)