心理咨詢(xún)問(wèn)答：失眠焦慮不安,沒(méi)有安全感

劉芬教師,您好。我天然生成性情靈敏,沒(méi)有安全感,任何一點(diǎn)小事都能讓自己焦慮不安。從讀高中開(kāi)端,就陸陸續(xù)續(xù)失眠,大學(xué)畢業(yè)今后失眠狀況更嚴(yán)峻。從小到大簡(jiǎn)直歷來(lái)不在外面過(guò)夜,連我外婆家都沒(méi)住過(guò)?，F(xiàn)在的狀況是除了自己的床我能習(xí)慣,連去我最好的朋友家睡覺(jué)我都是整夜失眠,一起跟任何人睡一張床也是整夜失眠。想問(wèn)下這種狀況是有心思問(wèn)題仍是性情使然?感謝教師