自閉癥的表現(xiàn)：心里莫名其妙的恐慌

您好,我是在7月1日的時分去西安旅行,在7月4日曾經(jīng)都是好好的,當(dāng)然曾經(jīng)也會偶然呈現(xiàn)夢想,可是7月4日的下午5.6點(diǎn)鐘去吃飯的路上,在刷手機(jī)百度頁面時分,就看到了一則關(guān)于湖南洪水中有人溺亡的事情,就從看了那條新聞后,那天晚上回到酒店開端晚上開端睡不著覺,就來是想入非非,老是夢想我自己家里也有人產(chǎn)生這種事,夢想各式各樣的版別,莫名的開端發(fā)慌,后來回來今后,略微有好轉(zhuǎn),但還老是會想,一想就發(fā)慌,只需一刷到關(guān)于這類音訊,我就發(fā)慌,只需一看到河,湖,我就發(fā)慌,我也常常告知自己,自己是被嚇怕了,不要再去想,昨天晚上睡得還好,早上上繪畫課的時分也還好,可忽然有開端想入非非了,又來始發(fā)慌,滿腦子都是人被救上來后做人工呼吸的姿態(tài),亂的要命,我真的不知道該怎樣辦了,期望教師幫幫我