石家莊市三院心理咨詢：感覺(jué)壓力很大晚上難以入睡

每天精力都很嚴(yán)重,一點(diǎn)點(diǎn)小聲響會(huì)讓我整個(gè)人嚇一跳而且警覺(jué)起來(lái),晚上只需閉上眼聽(tīng)到一點(diǎn)點(diǎn)聲響就想許多可怕的工作無(wú)法入眠,總覺(jué)得漆黑的看不見(jiàn)的當(dāng)?shù)貢?huì)有東西,會(huì)對(duì)周圍人的小動(dòng)作或許無(wú)意間的語(yǔ)句很煩躁,假如被人批判了會(huì)一向記取,我現(xiàn)在還記得小學(xué)被批判的工作,偶然和他人談天聊著聊著就會(huì)氣憤或許很冤枉,很難去舉動(dòng)做什么工作,沒(méi)有有必要要做的就只在床上帶著,有必要做的也會(huì)拖好久到不能再拖。想去做個(gè)查看可是不知道哪里比較好